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Alimenti Ricchi di Zinco: le 15 Migliori Fonti Vegetali

Gli alimenti ricchi di zinco sono importantissimi per il corretto sviluppo e funzionamento del nostro organismo, rivestendo un ruolo primario per la salute a...
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Caffè di Cicoria: Proprietà, Come Farlo e Dove si Compra

Il caffè di cicoria rappresenta una buona alternativa al classico caffè, soprattutto per una sua spiccata caratteristica: non contiene caffeina. Per molti di noi...
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Farina di Avena: Proprietà, Ricette e Come Farla in Casa

La farina di avena, si presenta come una polvere sottile, ricavata dalla macinazione dei semi di avena sativa. A seconda degli strati che vengono...
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Semi di Chia per Dimagrire: Come Usarli per Perdere Peso

Chi vuole perdere qualche chilo di troppo può utilizzare, nell’ambito della propria dieta, anche i semi di chia per dimagrire e accelerare il metabolismo. Molte...
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Sostituire Burro con Olio: Dosi Giuste e Tabella di Conversione

Per realizzare delle ricette più leggere e sane si può sostituire il burro con olio di semi o di oliva, senza stravolgere il risultato...
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Gambe Gonfie: Rimedi Naturali per la Ritenzione Idrica alle Gambe

Conoscere dei rimedi per gambe gonfie consente di contrastare questo fastidioso problema di cui soffre la maggior parte della popolazione. Sebbene si ritenga una...
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Caramelle allo Zenzero: Ricetta per Farle in Casa in 4 Versioni

Le caramelle allo zenzero fatte in casa possono essere realizzate in diverse varianti, aggiungendo oltre allo zenzero anche altre spezie come la curcuma e...
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Trigliceridi Alti: Sintomi, Cause e Dieta Giusta per Abbassarli

I trigliceridi sono delle componenti lipidiche, formate da una molecola di glicerolo e tre acidi grassi. La funzione principale dei trigliceridi è quella di...
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Ernia del Disco: Sintomi, Cause e Come Curarla Senza Intervento

Quando si avverte un dolore persistente alla schiena, potrebbe trattarsi di ernia del disco. L'ernia discale rappresenta il risultato di un trauma a carico...
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Chiacchiere Senza Glutine: Ricetta Vegana, Senza Uova e Burro

Le chiacchiere, tipico dolce del Carnevale, sono preparate con ingredienti non tollerati da tutti, come ad esempio il glutine. La ricetta originale infatti prevede...

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